Massage beruht auf den vielleicht ältesten und einfachsten aller medizinischen Behandlungsweisen. Traditionell gilt es als selbstverständlich, dass regelmäßige Massage Menschen jeden Alters nützt.
Der Effekt beschränkt sich nicht nur auf die rein körperliche Lockerung von Muskulatur und der Verbesserung der Hautdurchblutung mit Lösung von Schlackenstoffen. Zusätzlich verbessert sie auch den psychischen Zustand eines Menschen, was etwaige Heilungsprozesse fördert oder vorbeugend auf die Gesundheit wirkt. Massagen bewirken eine Entspannung des Körpers sowie des Geistes und sind in allen Lebenssituationen sinnvoll.